כיצד מגיעים מבוגרים לקליניקה שלי לטיפול? סיבה נפוצה שאני נתקלת בה שמבוגרים מגיעים לטיפול אצלי היא בעקבות הצאצאים שלהם המושגים ״מבוגרים״ ו״הפרעת קשב״ נתפסו עד לא מזמן כשני מושגים שאינם
שיתוף בפייסבוק
הפרעת הקשב שלכם די מעצבנת ? מטרידה? מאתגרת מדי? רוצים לעשות איתה משהו? לטפל במה שמציק? אבל אין לכם כוח להיגרר בדרכים לטיפול, לזכור להגיע בזמן, לבזבז שעות סביב העניין
שיתוף בפייסבוק
כיום אין כבר ספק לגבי היעילות הרבה של טיפול ה CBT עבור בוגרים בעלי הפרעות קשב. הצורך לזהות את הקוגניציות השליליות שלהם (Cognitive) המסתתרות באופן מתוחכם מאחורי מסך אטום ומייצרות
שיתוף בפייסבוק
למה הדבר החשוב ביותר בטיפול שלי הוא ״להבין״ ואיך עושים ״הבנה״? המטופלים שלי, אפשר להגיד כמעט ללא יוצא מן הכלל, סובלים מתחושה של להיות בלתי מובנים. בראש ובראשונה, הם עצמם
שיתוף בפייסבוק
בוגרים בעלי הפרעות קשב מעידים לרוב על חווייה בית ספרית "שאני לא רוצה לזכור אותה". חלקם אף נשבע ש"אני ללימודים לא חוזר יותר". הסיבה היא לא בהכרח ציונים נמוכים בתיכון
שיתוף בפייסבוק
הילד בן שלושים, יש לו חום גבוה הוא מובטל מעבודה ואהבה כן, הוא בן שלושים אבל עדיין לא יודע מה יעשה כשיגמור את הצבא. (אהוד בנאי) 'הילד בן שלושים' של
שיתוף בפייסבוק
ראש השנה אצל המטופלים שלי הוא גם הזדמנות מחודשת ל ״ראשית השינוי״. אני קשובה לרצון שלהם לעשות שינוי, כזה שיגרום להרגשה יותר בטוחה ונעימה בחיים. לרוב ההתלבטות של המטופלים שלי היא:
שיתוף בפייסבוק
הפרעת קשב וריכוז היא אחת התופעות השכיחות, כאשר על פי הנתונים כ-8% מכלל התלמידים במערכת החינוך לוקים בה. לרוב היא מלווה בבלבול רב מצד ההורים, שעד היום נאלצו להסתמך על
שיתוף בפייסבוק
קיימת תיאוריה חשובה שמדברת על כך שמידת היעילות של האדם בסיטואציית חיים מסויימת, תלויה באינטראקציה שבין שלושה שדות: תכונותיו האישיות, הסביבה שבה הוא חי ודרישות הסיטואציה הייחודית שבה הוא מתפקד.
שיתוף בפייסבוק
למרות המודעות ההולכת וגוברת בקרב הציבור הרחב באשר להפרעת הקשב ומשמעותה הכוללנית, רבים עדיין טועים לחשוב שהפרעת הקשב מפריעה לתלמידים בבית הספר או באוניברסיטה, ועם סיום הלימודים, אין לה רלוונטיות.
שיתוף בפייסבוק
על אף שהמדע טוען שמדובר בתופעה פיזיולוגית, החשדנות כלפיה היא גדולה מאד. האם זו באמת תופעה קיימת או שזה תירוץ כדי להתחמק מאחריות? האם זו באמת "פיזיולוגיה" או שיש כאן
שיתוף בפייסבוק
פעם, בעידן אחר, חשבו שהפרעת הקשב נעלמת עם השנים. היא מציקה לילדים, ועם סיום התיכון היא פורשת כנפיים ואפשר לשכוח ממנה. אבל היום ברור שזו טעות גדולה. הנה דוגמא
שיתוף בפייסבוק
הפרעת קשב וריכוז: למה חשוב לבצע איבחון? חשש מסטיגמה, מכך שהוא ישמש תירוץ להתעצל וחוסר אמונה במערכת - כולם גורמים לכך שהורים נמנעים מפנייה לאבחון עם ילדיהם כשעולה חשש להפרעת
שיתוף בפייסבוק
מדריך: כל סוגי הטיפולים להפרעות קשב וריכוז טיפול בהפרעת קשב וריכוז לרוב מתקשר אך ורק לתחום התרופתי. אך ההפרעה נוגעת גם בתחום החברתי, המשפחתי וכמובן הלימודי, וגם בהם יש לטפל.
שיתוף בפייסבוק
הפרעת קשב אצל מבוגרים והביטוי בזוגיות האם זה נעלם? האם זה נעשה יותר קל? על רקע שינוי הנסיבות - בהתפתחות, בניסיון ובתגובת הסביבה – זה רק נראה אחרת. יותר נכנס
שיתוף בפייסבוק
כדי שזוגיות תצליח לאורך שנים דרוש מאמץ משותף של שני בני הזוג. אבל מה קורה כשלאחד מבני הזוג יש הפרעת קשב? האם המאמץ אפשרי? האם הפרעת הקשב שוחקת את היחסים?
שיתוף בפייסבוק
רבים טועים לחשוב שהפרעת הקשב מפריעה לתלמידים בבית הספר ועם סיום הלימודים, אין לה רלוונטיות. זו, כמובן, טעות גדולה. לא פחות טועים לחשוב שאם כבר סיימתי את פרק העבודה הפורמלי
שיתוף בפייסבוק
אנו עדים בתקופה זו לשינוי דרמטי בגיל הנישואין וההולדה בקרב צעירים בעולם המערבי, ובניגוד למקובל לפני מספר עשורים, שהגיל נע סביב 20-22, כיום הגיל נושק ל- 30 ואף למעלה מזה.
שיתוף בפייסבוק
"תראה איך אתה נראה"; ADHD והמראה החיצוני הם יוצאים בבוקר בדקה ה-90, ושוכחים להסתרק ולצחצח שיניים. הם לא שמים לב לדרך שבה הם אוכלים, ומסיימים את הארוחה מלוכלכים לגמרי. ילדים
שיתוף בפייסבוק
ויום אחד, אי שם באמצע החיים, הבנת שקוראים ל"דבר הזה" - הפרעת קשב... היא היתה שם תמיד, אבל חסרת שם וזהות ולכן גם חסרת אמצעים טובים דיים כדי להתמודד איתה.
שיתוף בפייסבוק
מישהו עצבן אותך ממש. נדחף בתור שבקושי אתה בעצמך שורד אותו (שונא תורים!) עולה לך הפיוז ואתה עוד שניה פולט קללה עסיסית ומי יודע לאן זה יתגלגל מול הבריון המזדמן.
שיתוף בפייסבוק
. דיאטה מאוזנת קשה לכלל האנשים, אבל בעייתית עוד יותר אצל אנשים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז מהן הסיבות ואיך? דיאטה היא תהליך המחייב התמדה ושליטה על פיתויים. כדי להצליח בדיאטה
שיתוף בפייסבוק
יצא שהתפרצתם באמצע דבריו של בן שיחכם בדיוק כשדיבר על ימיה האחרונים של אימו? או כשחברה קרובה סיפרה על הפרידה מבעלה? יצא לכם להשתתף בשיחה כשמישהו פתאום פונה אליכם ואתם
שיתוף בפייסבוק
אני טיפוס ״נייד״. זז, מסתובב, קם, מדבר, מזיז, מכין קפה לכולם, מתיישב ועוד פעם קם, רץ בים, פותח בירה, מנפנף. בקיצור, נייד. היפראקטיבי. אבל בזמן האחרון, החבר הכי טוב שלי
שיתוף בפייסבוק
על אחד הקירות בשכונת פלורנטין אתה מקבל טיפ לחיים: להיות שקול - זה קול. מה עושה הדייר ברחוב שיש לו הפרעת קשב עם הטיפ הזה? שקול.... זה אומר לעצור, לשקול
שיתוף בפייסבוק
ישיבה על כסא - פעולה הכי פשוטה בעולם, הכי עצלנית, אפס השקעת אנרגיה. אבל מה אם בכסא היו תקועים קוצים? או מסמרים? נכון, יש פאקירים שמצליחים להתעלם או להתעלות, אבל
שיתוף בפייסבוק