לנווט בתוך המשפחה והזוגיות בצד הפרעת הקשב
הפרעת קשב של אחד מבני המשפחה או יותר – זה עניין של כל המשפחה. משפחה היא מערכת של חיבורים הדדיים בין כל השותפים. כל תפיסת עולם, פרץ רגשות או התנהגויות יומיומיות של כל אחד מחבריה, משפיעים בדרך גלויה או סמויה על האחרים.
לדוגמא, הורה עם הפרעת קשב יתקשה לארגן בבקר את הילדים שלו לבית הספר, שהרי הוא עצמו מתקשה להסתדר בצורה יעילה עם כל המשימות שלו. ילד עם הפרעת קשב שאיננו מוכן להכין שיעורים, מגייס את כל המשפחה לנסות ולעזור לו ובדרך כלל הדבר גורר מריבות וכעסים מצטברים. בן זוג עם הפרעת קשב עלול לעורר מועקה אצל בן הזוג השני, שמרגיש לעיתים שכל האחריות נופלת עליו ואין לו על מי להישען.
אלה רק מעט מהדוגמאות למה שקורה בתוך משפחות וזוגות עם הפרעת קשב.
אבל זו אינה גזירה משמיים. ניתן לשחרר פלונטרים, להביא למודעות את תגובות השרשרת שיוצרות מעגלי תסכול, לחפש דרכים להתמודד עם חיי משפחה בעזרת כוחות ומוטיבציות חיוביות שטמונות בכל אחד. לרוב, קשה לעשות את זה לבד, יש צורך בעין מבינה, רגישה ונטולת פניות שמסתכלת וחושבת מבחוץ.
